Veerkracht

Veerkracht is je mentale comebackkracht. Het vermogen om na tegenslag weer op te staan, je aan te passen en zelfs te groeien. Niet omdat alles vanzelf goedkomt, maar omdat jíj leert hoe je ermee omgaat.

Stel: Farida wordt onverwacht ontslagen. In eerste instantie is ze van slag, maar na een week gaat ze reflecteren: wat wil ik nu echt? Ze schakelt hulp in, kijkt naar haar talenten, en begint een nieuw pad. Niet zonder tranen, maar wel met vertrouwen.

Veerkracht betekent niet dat je alles moet wegduwen. Het betekent dat je jezelf de ruimte geeft om te voelen, én te herstellen. Soms buig je, soms breek je een beetje – maar je veert ook weer terug. En vaak sterker dan je dacht.